ルイボスティー 効能と効果 口コミ ランキング
ルイボス茶はノンカフェインであり、女性雑誌などでモデルの平子さんが紹介しているように美容を気にされる方、健康を気にされる方に人気のお茶です。 このサイトでは、効能を含みながらおいしく飲める良質な商品をご紹介するとともに、どんな商品が最高品質なのか?その選び方や購入体験談や飲み方についてご紹介します。 私も5年前からいろいろなルイボス茶を試し始めて、ようやく、最高品質 ルイボス茶にたどり着きました。 さまざまなルイボス茶を試して私だからこそ、最高品質のルイボス茶にたどり着いたのだと自負しています。

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ルイボスティー 豆知識


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最高品質のルイボス茶を選ぶコツ

まず、ルイボス茶の大きさを確認します。

ルイボス茶が届いたら、お茶の茶葉の大きさを確認してください。 もし、2つ以上のルイボス茶が自宅にある方は、その2つのルイボス茶を並べて見比べてみると一目瞭然です。 葉が細長くて、きれいに揃っている場合は、葉の若い部分を使っているので栄養が多く美味しいルイボス茶です。 この最高品質のルイボス茶は、まさにそれです。

逆に、葉の横幅が太かったりするルイボス茶は根に近い老いた部分の葉を使ったお茶なので、美味しくなく苦味や雑味を感じるルイボス茶です。 それが、この安いルイボス茶です。

 

目的別にルイボス茶を選ぶコツ

美味しく飲みたい方、より美容を気にされている方は多少高くて、最高品質のルイボス茶を飲むべきだと思います。 価格が高めといっても、1日あたりにすると、20円ぐらいのコストで、1ヶ月あたりは600円ぐらいなので家計の負担は少ないです。

より安く飲みたい方は、美味しくないですが、安いルイボス茶を飲んでください。 こちらだと、上のものより半額ぐらいの安さで飲むことができます。

そもそも、ルイボス茶って何?

そもそも、ルイボス茶は普通のお茶とは違い、ノンカフェインでミネラルなどを多く含むお茶です。 お茶といっても、実際にはお茶の樹からとれるものではなくて、ルイボスという植物の葉から作られます。 ルイボスの植物は南アフリカにしか育たない特別な植物で、もとは、南アフリカとつながりが深いヨーロッパに輸入されていました。 日本に紹介されたのは数十年前で、その美味しさと、ノンカフェインな点で女性誌などで紹介され、人気に火がつきました。

こんな効能があります。

不妊

不妊は卵子の状態など様々なことが影響しますが、もし女性が健康になりたい場合、ルイボス茶を飲むことでさまざまな栄養成分が 吸収できますので、しかも、ノンカフェインなので、不妊治療中の女性にとっては最適な飲み物です。

アトピー

アトピーの方は内臓が弱い場合が多く、内臓の弱さゆえに食品の添加物などに負けて、それが皮膚の表面に出ている状態です。 ルイボス茶はとても優しい飲み口で、胃にも優しいため、アトピーの方が飲む飲み物としては最適なものです。

美肌

肌がきれいな状態を保つためには食事や睡眠が大事です。なぜ、睡眠が大事かというと、睡眠中に内臓が休まることで肌がいい影響を与える方です。 内臓の状態が体の表面である肌に出てきます。また、肌を構成する皮膚は、毎日の健康的な食事から出てきます。その食事のときにルイボス茶を飲むのが最適です。

副作用はあるのか?

ルイボス茶には一切副作用はありません。なぜなら、ルイボス茶は薬ではなく、または添加物などがなく、自然の天然のものだからです。 ただし、飲み過ぎには注意が必要です。注意といっても、ふつうの水分、水や麦茶を飲む程度の量のルイボス茶を飲むようにしてください。 それ以上、明らかに常識以上の水分をとらなければ大丈夫です。ふつうに飲むには一切、副作用はないのです。

ルイボスティー 効能と効果と妊娠中

ルイボスティーは医薬品ではないため、効能や効果はありません。 ただし、たくさんの体にいい成分が含まれています。

健康的な生活を送るためには、やはりバランスが良く、栄養価の高い食事、睡眠、ストレスを溜めないことが大切ですね。

そして身体が冷えると良くないので、身体を温めるものを取り入れた方が良いでしょう。

少し前に、体温を1度上げるだけで、体が健康になると書かれた本が話題になっていて、本屋さんの平台で良く見かけました。

効果的に体調をアップさせるには、やはり、毎日の生活習慣のバランスを整えることが一番ですね。


小さい子供でも飲めるのがこのお茶です。 小さい子供といえば、クリスマスの時期に、友達がブログに自分の赤ちゃんにトナカイの衣装を着せて可愛くコスプレした写真を載せていました。

トナカイの角は、100ショップでカチューシャになったタイプをつけて、赤ちゃんの洋服屋さんで茶色の上下の服を買ってきて着せた写真で、とってもとっても可愛かったです。

こんなに可愛いのですから、小さい子供の為に食べ物や飲み物を意識するのは、当然ですよね。

小さな子どもがいる家庭は、家庭のお茶にしているご家庭も多いようです。

ルイボスティーなど、せっかく飲むなら、何か良いものの方が良いと考える健康の意識の高い方も増えてきているようです。 普通にゴハンの時に飲める普通の味なので、とても重宝します。


ルイボスティー

ルイボスティーは、なかなかスーパーやコンビニではペットボトルで売っているのをほとんど見たことないです。 そのため、いつも自宅で入れて飲んでいますが、気軽に外がちょっと飲みたくなったときに、ペットボトルで買えたらいいのになーと思います。

ペットボトルといえば、各社、新商品をよく出しているので、気に入ったお茶があっても、すぐになくなってしまって残念に思うことがあります。 商品棚が少ないコンビニでは、しょうがないですね。最近、お店にいくと、ペットボトルでもPB(プライベートブランド)という、 そのお店にしかない商品が増えてきているようで、価格も安く販売されていることが多いので助かりますね。

ルイボスティーは、数年前から女性誌の雑誌などで、モデルの人が飲んでいると記事がよくでていて、それで、人気がでていったのだと思います。


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